전국 지역화폐 가맹점 지도

블로그 리뷰

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  공용 매트를 사용했을 땐 조금 좁게 느껴져서 폭이 넓은 매트를 따로 주문했는데, 확실히 내 몸에 맞는 사이즈로 운동하니 훨씬 안정감이 느껴졌다. 📍 왜 바디밸런스 요가를 선택했을까? 요즘 들어 골반이 틀어졌다는 느낌을 자주 받는다. 누워 있을 때 발의 각도, 다리 길이의 미세한 차이, 심지어 이전에 들었던...

  daycode(2025-04-12 00:00:05)

  
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  해주셨습니다:) ​ ​ 그래서 제가 다니고 있는 요가원에서는 빈야사 요가도 추가적으로 배워봤구요:) ​ ​ 이번 아스테요가에서는 #밸런스 #빈야사 # # 4가지 요가를 해보았습니다 ​ ​ ​ 솔직 후기! 개인적인 후기이니 참고만 해주시면 좋을 것 같아요! ​ ​ ​ 장안동 요가 아스테 요가원은 투썸플레이스 건물 2층에 위치해있습니다...

  Ming Daily Life:)(2025-03-12 09:57:00)

  
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  커집니다. ​ ​ [균형 잡힌 에너지] ​ 신체와 정신의 균형을 이루어 전반적인 웰빙을 증진시키고 활력을 더해줍니다. ​ 아리아 요가 등촌점 밸런스 요가 수련 후기 저는 이번에 처음으로 밸런스 요가를 수련했는데요~ ​ 초보자분들도 무리 없이 수련하실 수 있는 수업이였습니다~ ​ 확실히 밸런스 수업이라 그런지 몸의 균형과...

  아리아요가 등촌점(2024-10-24 19:57:00)

  
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  이것 저것 다 해보고싶었는데 제일 베이직하고 필요한 밸런스 요가로 결정했씀다 !! ​ ​ 저는 요가나 필라테스 경험이 아예 없는 사람이라 ,,, 걱정을 많이 했는데...것 같아요 하하 😅 ​ 일부러 경과도 함께 쓰려고 시간이 조금 지나서 쓰는 후기인데 허리 통증이 확실히 줄었어요 ! 가동범위도 넓어지고 틈틈히 수업때...

  Lumiere; 빛(2024-12-26 14:37:00)

  
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  땐 어떤 운동일지 감이 잘 안 왔는데, 직접 해보니 거의 요가라고 보면 돼요! ​ 아침 9시 수업이었는데, 하루를 상쾌하게 시작하기 딱 좋았어요❤️ ️🧘‍♀️밸런스 교정 수업, 요가처럼 몸을 풀어주는 시간 우르드바 다누라 이 수업에서는 다양한 요가 동작들을 배울 수 있었어요. 특히 나비자세, 사바아사나, 우르드바 다누라...

  쿙쿙이의 맛집.카페.각종리뷰☺️(2025-03-18 22:55:00)

  
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  안녕하세요 오늘은 제가 15주 차부터 지금까지 꾸준히 다니고 있는 부산 대연동 임산부 필라테스, 요가 후기를 가져왔어요 센스 오브 밸런스 부산광역시 남구 용소로 19 4층 저는 5:1 그룹레슨을 주 2회 받고 있는데 주 3회 받고 싶을 만큼 너무 좋아요 월, 수 수업받고 나면 피곤하던 몸도 풀릴 정도예요 임산부를 대상...

  solfgolf(2025-05-13 18:33:00)

  
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  요가를 시작한 이후로는 아픈날 빼고는 꾸준하게 수련을 한 것 같아요 구월동요가 밸런스요가 앤 필라테스에서도 5월부터는 꾸준히 수업을 듣고 있구요 ​ 밸런스요가 앤 필라테스는 매장 입구에 들어서자마자 꼭 동남아에 온 듯한 기분이 들어요! 따뜻한 조명에 아기자기한 소품들, 러그까지 분위기가 너무 좋아요 ​ ​ 저는...

  밸런스요가 앤 필라테스 인천구월점(2024-11-21 20:57:00)

  
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  https://blog.naver.com/happyday_jeong/223509682528 인천ㅣ구월동 예술회관역 아침 요가 운동 밸런스 요가 앤 필라테스 인천구월점 (내돈내산, 솔직 후기) 📍 밸런스요가 앤 필라테스 근육도 키우고 지방도 없애고자 크로스핏, PT 등 강도 높은 운동을 주로 해... blog.naver.com ( 7월에 작성한 글도 참고해주세용...

  해삐한 하루가 가득 =)(2025-01-10 23:25:00)

  
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  오기 전에 비가 내려서 몸이 축 처진 것 같았는데 운동 끝나고 나니 몸이 개운한 거 있죠? 오랜만에 운동한 저 자신 반성합니다.😭 ​ 지네언니의 밸런스 요가 첫 수업 후기는요. 요가를 처음 하시는 분들도 누구나 하실 수 있는 수업의 난이도였어요. 제가 참석한 날은 폼롤러와 소도구를 이용해서 하체 위주로 풀어주는...

  지네언니 기록장(2024-09-10 11:43:00)

  
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  바디밸런스 2. 위치 : 청화병원 내 청화문화센터 (7층) 3. 수업 일정 : 월, 수, 금 (월 12회) 11:20~12:00 4. 수강 가능 조건 : 12주 이상 본원(청화병원) 산모 5. 가격 : 월 8만원 6. 수업 형태 : 온/오프라인 모두 가능 ​ http://www.cheongwha.com/s_5_2.php 청화병원 문화센터 접수 및 결제 안내 결제 안내 신청서...

  오늘의 색깔(2024-12-24 15:31:00)