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블로그 리뷰

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  앤핏 대구광역시 수성구 청수로35길 115 2층 #자세운동 #근력강화운동 #시니어필라테스 #맨즈필라테스 #통증완화운동 ​ 황금동필라테스 3년째 다니는 제이필라앤핏 솔직 후기 안녕하세요:) 오늘은 제가 벌써 3년째 꾸준히 다니고 있는 황금동필라테스 이야기를 조금 적어보려고 해요 ㅎㅎ 생각해 보니 이렇게 오래 한 곳...

  Lana이야기(2026-01-20 01:30:00)

  
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  제이필라앤핏 안녕하세요 :) ​ 저번주보다 확실히 이번주가 더 춥네요~ ​ 모두들 감기조심하세요! ​ 저는 이루고 미루었던 운동을 하려고 집 앞에 있는 황금동필라테스 센터를 다녀왔어요. ​ 새해가 되면 시작해야지 했는데 벌써 10일이나 지났더라구요 ㅎ ​ 워낙에 근력도 하나 없고 운동이라고는 해본적이 없어서 걱정을...

  so happy_ :)(2026-01-20 16:00:00)

  
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  황금동필라테스 꾸준히 다니다 보니 몸이 달라져요 제이필라앤핏 후기 ​ 요즘 날씨가 점점 더워지니까 밖에 나가서 뭘 하는 게 겁이 나더라고요 며칠 전에는 그냥 가까운 거리 걸었을 뿐인데 돌아오는 길에 어지럽고 속도 울렁거려서 그 뒤로는 실내운동 쪽으로 눈이 더 가게 됐어요 황금동필라테스 알아보다가 알게 된...

  준혀니맘(2025-07-27 20:43:00)

  
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  #시니어필라 #시니어운동 #치매예방운동 제이필라앤핏 대구광역시 수성구 청수로35길 115 2층 안녕하세요! 오늘은 제가 최근에 다녀온 제이필라앤핏 황금동필라테스에 대한 찐 후기를 남겨보려고 합니다. 필라테스는 항상 새로운 운동으로 재미있고, 몸의 자세를 잘 잡아주는 운동이라서 정말 좋아하는데요. 그럼 시작해...

  전국힐링님의블로그(2025-05-03 14:00:00)

  
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  황금동필라테스 재도전 편안하고 소박해서 더 좋은 제이필라앤핏 후기 ​ 안녕하세요 반가워요 날씨가 정말 더워지는 5얼이네요 ​ 저는 최근부터 필라테스 수업을 다시 시작하게 됐어요 예전에 꾸준히 하다가 갑자기 센터가 사라지는 황당한 일을 겪고 나서는 마음고생이 꽤 있었거든요 수강권까지 미리 끊었는데 한순간에...

  윤자의 행복 이야기(2025-05-21 14:04:00)

  
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  관리를 해줘야겠다는 생각이 들었어요. ​ ​ 주변에서 무용하는 아이들이 필라테스를 병행하면 근력 강화와 체형 관리에 좋다고 조언해줘서 황금동필라테스 제이필라앤핏을 찾아가게 되었어요🏋️‍♀️. ​ 여기를 선택한 가장 큰 이유는 원장님께서 직접 무용과 출신이시기도 하고, 오랜 경험과 노하우가 풍부하신 분이라는 점...

  전속력(2025-03-25 06:00:00)

  
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  건강에도 큰 도움이 되니까요. 아이들의 건강을 위해서, 그리고 미래를 위해서, 꾸준한 운동은 정말 중요하다는 걸 다시 한번 느끼게 된 시간이었어요. 💖 제이필라앤핏의 필라테스는 아이들에게도 좋은 운동이었고, 원장님의 세심한 배려 덕분에 아이들이 운동을 잘할 수 있어서 정말 행복하고 감사해요. 앞으로도...

  맛집을 좋아하는 사람(2025-04-03 18:10:00)

  
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  ​ 안녕하세요 최근 골반 통증 때문에 운동을 결심하고 찾은 곳이 바로 황금동 필라테스 스튜디오 ‘제이필라앤핏’이에요. ​ 이곳은 20년 동안 무용수로 활동하시고 8년 동안 필라테스를 지도해 온 원장님이 운영하고 계셔서 신뢰가 가더라고요~ ​ 무엇보다 회원 한 명 한 명의 체형과 몸 상태를 꼼꼼하게 살펴보고 그에...

  sweet sweet님의블로그(2025-08-30 09:39:00)

  
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  시작하게 될 줄은 몰랐어요. ​ 몸이 뻣뻣한 편이라 단체 수업을 ​ 따라갈 수 있을까 걱정도 됐고, ​ 개인 레슨을 받기엔 부담이 컸거든요. ​ 그런데 '제이필라앤핏'에서는 ​ 단체와 개인 수업을 적절히 조합한 패키지를 ​ 선택할 수 있어서 ​ 합리적인 가격으로 부담 없이 시작할 수 있었어요! ​ ​ 이곳은 무용수로 20년 활동한...

  luminous's blog ✨(2025-02-15 08:10:00)

  
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  신청을 하고 방문을 해서 수업을 받아보기로 했습니다. 수성구에 위치하고 있으면서 아늑하면서 편안하게 운동을 할 수 있는 공간! 황금동 필라테스 제이필라앤핏 스튜디오 20년동안 무용수로 활동을 하시고 8년의 필라테스 경력을 가진 원장님이 직접 운영을 하시면서 가르쳐주는 필라테스 스튜디오 입니다. 체험 수업...

  초아의일상(2025-01-07 11:37:00)