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블로그 리뷰

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  오늘은 <안성 크로스핏 트레이닝 샤카>에 다녀온 후기를 가지고 왔어요! ​ ​ 벌써 샤카가 생긴지도 꽤 오랜 시간이 지난 것 같은데요. 여기는 제가 청주에서 체육관을 다닐때 가르쳐주시던 코치님이 차리신 곳이랍니다. 거의 오픈 초기에 다녀와서 꽤 오랜 시간이 지났지만, 그래도 포스팅해보아요! ​ ​ 제가 드랍인을 가...

  먹고 운동하고 도전하라(2023-05-16 22:17:00)

  
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  운동할려고 여기저기 알아봤는데 지인분이 다니고 있은 안성크로스핏 센터에 다녀와서 상담받고 지금은 열심히 운동하고 있어요 후기 남겨볼게요 ​ ​ 트레이닝 샤카 안성 ​ ​ ​ 트레이닝 샤카 안성 경기도 안성시 중앙로 351 지하 1층 안산크로스핏센터는 시설이 깔끔하고 좋은데 더 좋은건 집이랑 가까워서 좋더라고요 ㅎㅎ...

  코코의 이야기(2023-06-22 19:00:00)

  
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  올클 후기에서 다룰 예정이니 기대해주세요 ㅋㅋ ​ 오우나바라 라이선스 스쿨 정답 공략​ 라이선스 스쿨 정보 서론이 길었네요. 오늘은 용과같이 7과 용과같이 8에서도 등장했던 콘텐츠인 라이선스 스쿨에 대한 공략을 가져왔습니다. ​ 이미 이치반과의 관계를 통해 유저들에게 얼굴을 알린 이카리와 대화를 나눈 후, 무료...

  흑백은 진리야(2025-02-25 08:00:00)

  
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  웨이트 트레이닝을 하고, 크로스핏 드랍인 체험을 하려고 했다. ​ 그러던 와중 내가 서핑한다는 소리를 듣자 갑자기 "엥? 생각해보니 제가 서핑을 못 할 이유는 없잖아요?" 그러면서 동선을 바꿨고, 바로 네이버로 예약을 진행했다. ​ 그렇게 우리는 갑작스러운 서핑듀오가 되어버렸다... ​​ ​ 제주도서핑 문서프 제주특별...

  지금 그리고 여기(2024-08-15 17:13:00)

  
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  요새 트레이닝을 안해서 너무 힘들더라구요. 그리고 저는 다이빙하니깐 구명쪼끼 안입겠다 했었는데.. 여러분은 절대 그러지 마세요! 바닷물이라 좀 뜨긴하지만...정해주신답니다 ㅋㅋㅋㅋ 첫번째는 물속에서 브이~하트~! 두번째 물 밖에서 샤카~ 세번째 브이~! 네번째 볼하트~! 너무 웃겼어요~ ​ 제가 예전에 괌에서도...

  CHALLENGE & ACTION(2024-03-14 23:13:00)

  
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  리프 후기 진심 웨이브파크의 꽃은 리프였다 여태 베이에서 서핑한 것보다 훠어어얼씬 재밌음 베이에서만 서핑 배우다가 끝나면 웨이프파크를 즐기지 못한거임...빌려주심🥰❣️ 파크에 구비되어있는 보드는 스무스스타 브랜드 제품 파도 트레이닝으로는 가장 알맞은 보드로 알려져있다 일반 보드보다 통통 튀고 좌우 컨트롤...

  폴라 나이츠(2023-09-25 22:49:00)

  
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  않았지만 트레이닝 중간중간 요가 호흡 요가 자세도 추천할만큼 자주 활용하고 있는 것 같아요 ​ ​ PT회원님이 같이 달리기 하자고했는데 거기에 추가로 요가까지 함께하자고 했더니 흔쾌히 승낙해서 신청하게 되었습니다 ​ ​ #부산러닝코스추천 ​ ​ 어제 밤 새벽까지 비가오길래 혹시 몰라 제가 날씨 체크하는 방식으로 체크...

  일상 속, 그냥 해보는 일 / 운동전문가 정영화(2023-12-22 13:56:00)

  
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  참으셨네요. 샤카~ 다음은 여자분 긴장한 탓인지 걱정 반 두려움 반 하지만 거뜬하게 1분 18초를 참으셨네요. ​ 스태틱을 진행할 때는 숨을 참는 동안 긴장완화에 도움이 되라고 말도 걸어주고, 안전을 위해 중간중간 계속 소통을 시도합니다. ​ 많은 분들이 잘 못할 거라고 걱정을 너무 많이 하십니다. 잘 못하는 게 당연...

  웨일스투어 웨일스다이빙(2024-01-10 19:51:00)

  
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  이미지트레이닝을 하며 캐메를 해보았답니다 '-^ 그렇게 만들어진 PC1 퓨어 키마이라 테시가와라 카즈사는 정의와 의리를 중시하는 캐릭터가 되었습니다. 하지만 그 정의와 의리+강강약약을 너무 중시해서 조금만 부조리한 상황이 있으면 다 개입해버리는 탓에(예:주변에서 삥뜯고있음, 다대 일로 시비붙음) 365일 중에...

  [MINT=SHEEP](2021-08-16 01:58:37)

  
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  정신차려어어어 레스큐 실습도 했다죠! ​ 오후에는 풀장으로 이동해 트레이닝 나오신 교육생 분들과 함께했습니다~ 곧 시즌 시작이라 다들 열심히 연습중! 이수를...프리다이빙 입문시 버디와 함께하는 첫걸음이죠! ​ 이힛- 기대된다구요~ 샤카 ~ >_< ​ 버디를 볼때도 집중! ​ 버디가 더욱 편안하게 집중할 수 있도록 요래...

  레이 프리다이브 - RayFreedive(2020-02-12 16:46:00)