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  안녕하세요 조이에요 🙂 오늘도 필라테스 후기로 돌아왔는데요 ✨ ​ 요즘 몸의 균형도 잡아주고 자세 교정에도 도움이 되는 운동을 찾다 보니 필라테스를 꾸준히 하게 되더라구요. 오늘은 김포에서 필라테스 찾고 계신 분들께 소개해드리고 싶은 곳에 다녀왔어요! ​ 직접 수업을 받아보면서 느꼈던 점부터 시설과 운동 과정...

  나를 채우는 행복한 시간들(2026-08-19 20:07:00)

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• 무릎수술 후 재활 필라테스가 궁금하시다면? ] [배곧 재활 필라테스] 무릎 수술 후 필라테스가 도움이 될까요??-이O서 회원님 실제후기 안녕하세요 :) 롬필라테스 시흥배곧점입니다. 오늘은 연골연화증 수술 이후 다시 운동을 시작하시면서 몸의... blog.naver.com 롬필라테스 경기도 시흥시 서울대학로264번길 25 3...

  rompilates 롬필라테스(2026-08-18 14:53:00)

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  안녕하세요 한톨입니다 😊 ​ 요즘 허리가 너무 뻐근하고 안 좋아서 고민이 많았거든요. 앉아있는 시간이 길다 보니 자세도 점점 안 좋아지는 것 같고..ㅠㅠ 그리고...종류: 기구 필라테스 (4:1 그룹 수업, 리포머 중심) · 장소: 수원바디온필라테스 (경기 수원시 영통구 영통로154번길 60 센트럴프라자 2층) · 기간: 총...

  한톨로그(2026-06-12 16:53:00)

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  ​ [뚝섬역/성수동] 물리치료사 원장님이 직접 관리하는 재활 전문 굿라인필라테스 솔직 방문 후기 ​ ​ 안녕하세요. 요즘 들어 체력이 급격히 떨어지는 게 느껴지고 어깨나 목 주변도 뻐근해서 고민이 많았는데요. 몸의 균형을 제대로 잡고 건강한 체형을 만들기 위해 2년 만에 다시 운동을 시작해 보기로 했어요. 제가 이번...

  250629_님의 블로그(2026-09-05 20:33:00)

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  ​ 안녕하세요. 유부기입니다 :) ​ 필라테스 후기, 하루 체험하고 쓰는 글 아니에요. 저는 수완지구 이루다필라테스 5개월째 다니고 있는 내돈내산러입니다 ​ 제가 필라테스를 찾게 된 이유가 허리, 거북목, 어깨말림, 라인 정리가 목적이었어요 ​ 사무직이다보니 거기다 퇴근하고 블로그 작성 거의 아침부터 새벽까지 컴퓨터...

  유부기의 오늘도 모험중(2026-08-09 17:21:00)

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  ​ 안녕하세요 이번에 탄방동 필라테스 방문후기입니다 운동을 꾸준히 해야겠다고 느끼는 8월이예요... 7월부터 개인필라테스를 몇번 받고 꾸준히 잘맞는곳을 찾으려하다가 또 일이슈,.체력이슈..그외 잡다한 스트레스 이슈들로 인해잠시 필라테스 여정을 중단했거든요?^^ 근데 이번에 탄방동 필라테스에 댕겨왔어요...

  연두랜드(2026-08-27 21:53:00)

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• ​ 안녕하세요! ​ 요즘 들어 몸이 왜 이렇게 쑤시나 싶고, 앉아만 있어도 뻐근해서 고민이 많았거든요. 이대로는 안 되겠다 싶어 큰맘 먹고 필라테스 센터를 알아보다가, 지인의 추천으로 선사치유 필라테스를 방문하게 되었답니다. 통증을 제대로 이해하고 개선해준다는 말에 정말 솔깃했었어요. ​ 내 몸을 제대로 이해하는...

  기쁜 만남(2026-03-19 09:16:00)

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  전주 필라테스 신시가지 해나필라테스 솔직후기 안녕하세요-! ​ 오늘은 운동쓸애기인 제가 이제는 운동을 정말 해야할 것 같다...! 라는 생각이 최근에 들어서...후기 갑니당~ ​ 전북 전주시 완산구 홍산1길 14 테라빌딩 3층 해나필라테스 🚘지하주차장 또는 근처 공영주차장 주차 가능해요.🚘 월요일-금요일 9:00-22:00...

  same' collect.(2026-06-27 16:17:00)

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  안녕하세요 루나입니다:) 얼마 전에 청담동 리프필라테스에서 클래식 필라테스와 자이로토닉을 받고 온 후기를 포스팅했었는데요! 오늘은 리프필라테스에서 패시브 스트레칭 받고 온 후기를 솔직하게 적어볼게요! ​ ⬇️클래식필라테스&자이로토닉 후기는 여기로! ⬇️ 청담 리프필라테스 | 나의 첫 클래식 필라테스...

  루나의 취향노트(2026-08-02 15:47:00)

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  망포필라테스 오브필라테스 수업 후기 ​ 안녕하시오. 요즘 필라테스에 재미 붙인 시오입니다. 평소에 근력운동을 꾸준히 하는 편이라 운동 자체가 낯설진 않은데 필라테스는 하면 할수록 또 다른 세계더라구요. 무게를 세게 치고 땀을 쫙 빼는 운동과는 다르게 작은 움직임과 호흡만으로도 몸 안쪽 근육이 깨어나는 느낌...

  시오(2026-07-29 12:55:00)

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