다루다필라테스 | 충청남도 홍성군 홍북읍 청사로 146

가맹점명: 다루다필라테스

사용가능지역화폐: 홍성사랑상품권

시도명: 충청남도

시군구명: 홍성군

소재지도로명주소: 충청남도 홍성군 홍북읍 청사로 146

업종명: 스포츠여가관련서비스업

데이터기준일자: 2025-01-23

제공기관코드: 4,600,000

제공기관명: 충청남도 홍성군

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블로그 리뷰

세미나 후기 [신용산역 진실 필라테스] 토요일 수업이 끝난 후 , 이번 주말에도 세미나를 다녀왔어요 :) 센터에서 더 좋은 치료를 제공하기 위해, 그리고 제 스스로 한 단계 더 성장하기 위해 SMT 척추 교정 임상 전문가 과정 세미나를 듣고 왔습니다. 원래는 도수치료사 선생님들이 주로 배우는 과정인데, 좋은 기회...

몸도 건강 마음도 건강해지는 곳(2026-02-10 08:00:00)
요청으로 필라테스 아나토미 스터디를 진행했는데요. 필라테스 강사라면 꼭 읽어야할 필독서로 추천되고 있는 만큼 도움되는 책이예요. 혼자 읽기 힘들고, 디테일하고 깊게 더 공부하고 싶으신 분들과 함께 했던 기초동작 펠빅컬(브릿지) 후기를 제가 기억하기위해 남겨봐요! 구쌤의필뽀) 필라테스 아나토미 기초...

구쌤의필뽀(2025-11-15 10:41:00)
헬스도 너무 좋은 운동이지만 아직 내 몸도 제대로 다루지 못하는데 무게를 다루다 보면 부상의 위험이 있는 게 사실입니다. 그리고 기구는 많지만 어떻게 사용...같아요" "다들 잘하는데 나만 못 하면 어떡하죠?" 걱정하지 마세요. 던 필라테스는 4-5명 소규모 그룹입니다. 일반 센터 6-8명, 심지어 10명씩 하는...

운동 습관의 시작, 던 필라테스(2026-01-20 18:00:00)
실었는데 그걸 스스로 느끼고 바로잡는 법을 배운 게 가장 큰 수확이었어요. 운동을 마치고 나니 걸을 때도 균형이 달라졌어요👣 ✨ 수업을 마치고 난 솔직 후기 1시간 반이 정말 순식간에 지나갔어요. 강도는 적당했지만, 수업 내내 내 몸을 세밀하게 다루다 보니 ‘운동한 느낌’이 아니라 ‘치료받은 느낌’이었어요...

Plata와 올라, Hola!(2025-10-27 23:33:00)
함께 다루다 보면 아무리 기본기를 잘 갖춘 회원이라도 특정 동작에서 자꾸 불편함을 느끼는 경우가 있어요. 특히 허리나 골반처럼 일상생활에서 계속 쓰는 부위는 조금만 패턴이 틀어져도 통증이 쉽게 생기더라고요. 그래서 재활필라테스를 지도하면서 “왜 이 부분만 회복이 더디지?”라는 의문이 늘 남아 있었어요...

머무르고 싶었던 순간들(2025-12-02 18:00:00)
중량을 다루다보니 본인에게 맞지 않는 방식이나 부하로 운동을 하시다 특히 어깨를 다치시는 분들이 꽤 많으십니다. 이런 경우 어깨 주변 조직이 손상된 것이 아니라면 (물론 조직 손상됐다고 꼭 통증 있는 건 아닙니다) 말그대로 '잘못 운동해서' 아프신 경우가 많은데요. 어깨를 다치면 가장 유명한 조치가...

써니짐(2026-04-01 19:58:00)
땀이 정말 많이 나더라구요. 움직임 자체는 크지 않은데 깊은 근육을 다루다 보니 힘이 빠지는 느낌이 색달랐어요. 헬스랑은 확실히 다른 느낌! 듀엣의 좋은 점...옆에서 보면서 제 잘못된 자세 습관을 같이 인지하게 되는 식으로요. 커플 필라테스를 고민하는 분들이라면 확실히 듀엣 구성이 훨씬 재미있고 효과적일...

일상 큐레이션(2025-11-28 07:20:00)
공을 다루다 보니 자연스럽게 자신감이 올라가고, 팀으로 움직이면서 협동심도 익히는 모습이 인상적이었어요.연령대에 맞춰 난이도를 조절해 주니 유아부터 초등까지 모두 어울리기 좋고, 강사 안내에 따라 체계적으로 움직이니 부모 입장에서도 안심이 되는 환경이었답니다. Previous image Next image 김해키즈운동...

달링log 그림일기(2026-02-04 13:07:00)
카페 후기만 적던 제가 오늘은 제 이야기를 좀 다뤄보려고 하는데요 꽃을 좋아하는데 창업을 하기엔 망설여진다 / 나는 직장 다니면서 부수입을 벌고 싶다...바라요!! 수업을 듣기 전의 나의 상태 저는 결혼을 하고 육아를 하기 전까지 필라테스 강사로 일을 하고 있었어요 결혼을 하면서 타지에서 지내게 되었고 동시...

오락가락ღ(2026-02-26 16:45:00)
측만이나 골반 틀어짐을 클래식 필라테스의 정확한 동작으로 바로잡는 데 탁월해. 써튼 필라테스에서는 이런 남성들의 특성과 니즈를 정확하게 파악하고 맨즈 필라테스 프로그램을 운영하고 있어. 강현희 크루강사님과의 1:1 세션 후기: '클래식' 전문가의 티칭 이번 1:1 세션은 강현희 크루강사님과 함께했어. 내가...

먹고 놀러다니는(2025-11-09 22:59:00)